いつから日本はこうなってしまったのか

friedchicken1

friedchicken2

friedchicken3

friedchicken4

食の欧米化

もともと日本は
野菜・魚・米が中心だったのが、
戦後から肉と小麦の消費が増えた。

食の欧米化によって、
体は大きくなるが病気に弱くなった。

メリット

・バラエティが増えた
・保存が効くようになった
・味が良くなった
・発育が良くなった
・塩分摂取が減った

デメリット

・肥満
・生活習慣病
・アレルギー・虫歯が増えた
・野菜不足
・品数が少ない

好きな食べ物は?

ハンバーガー!フライドポテト!ピザ!!
欧米のジャンクフードが大人気。
大人だって好きな人が多い。

欧米の食べ物は、
万人に受け入れられやすい。

野菜の煮物!
などと答える子供は1人もいない。

バランスが悪い

1品を集中的に食べるのが欧米だ。
和食に比べて品数が少ない。
和食よりも栄養バランスは劣る。

日本人の体格は良くなったが、
脂質をとり過ぎて血液がドロドロに。
野菜不足でミネラルが不足。

アレルギーや希少疾病に弱くなった。

血液検査結果が良い国は?

血液検査で異常のない人が
もっとも多い国は[北朝鮮]だろう。

体型もスリム。
皆が美容体型である。

だが、栄養失調も多い。
もし北朝鮮にホンの少しだけ
食糧がプラスされれば
理想的な食生活と言えるだろう。

粗食は健康に良いのだ。

食品編
管理人をフォローする
シンプルよんこま


コメント

error:Content is protected !!